他人事じゃない

そして彼は鬱になった訳だけど、読んでるとほんと他人事じゃないなぁと、つくづく思う。救いと言えば、自ら調子の変化を察知する能力と、他人に吐露できるこの性格だろうか。あの頃何もできなかったら今ごろかなり苦しんでるのは安易に察しがつく。僕は停滞していられないのだ。もっと前に進まなければ。そう考えることが鬱へと自分を追いやってしまう事も判ってる。なんとかバランスをとり続けて進むしかない今の自分を大事にしよう。